Ich bin Lilian Runge-Rieken und freue mich, diesen Wissenskongress unterstützen zu dürfen. Mein Herzensanliegen ist es, Menschen zu motivieren, ihr Funktionieren aufzugeben, Masken fallen zu lassen und ihr ganz individuelles Sein zu leben.
Ich bin seit über 16 Jahren Therapeutin für persönliches Wachstum und Lebendigkeit. Für mich geht es in der Arbeit mit meinen Klienten seit jeher um den Aspekt im Leben, wonach sich viele Menschen sehnen – das, was auch „authentisch sein“ oder „bei sich ankommen“ genannt wird.
Mit diesem kostenlosen Event möchte ich zusammen mit dem Team von Podiom aufklären, Hoffnung schenken und zum Handeln ermutigen, denn wir sind überzeugt davon: „Ein gesunder Geist und eine starke Seele sind der erste und wichtigste Schritt zu wahrem Wohlbefinden“.
Dafür haben wir den Premium-Zugang mit all den wertvollen Interviews und Specials entwickelt. Wenn Du also ein authentisches, selbstbestimmtes Leben voller Harmonie führen möchtest – dann legen wir Dir den Premium-Zugang ans Herz!
Lilian Runge-Rieken
Du warst beim kostenlosen Wissens-Kongress dabei, doch hattest keine Zeit Dir alle Videos in diesem Zeitraum anzuschauen?
Mit dem Premium-Zugang dieses Events erhältst Du uneingeschränkten Zugriff auf alle Videos – sogar zum Herunterladen in Audio- und Video-Format.
Du profitierst uneingeschränkt von den wertvollen Informationen, die Dir jeder Experte mit auf den Weg gibt.
Darüber hinaus haben wir Dir noch viele wunderbare Boni beigelegt, die Dich noch mehr dabei unterstützen von den besten Tipps und Strategien der Experten zu profitieren.
Über 40 führende Experten, darunter Wissenschaftler, Professoren, Ärzte, Sportler und Autoren schenken Dir ihr ganzes Wissen und teilen all ihre Erfahrungen mit Dir.
Du erhältst geballtes Wissen, komprimiert und übersichtlich verpackt – mit Tipps und Tricks, die Du schon heute, schnell und einfach umsetzen kannst.
So einfach war es noch nie, sich all das wertvolle Wissen anzueignen. Zu jeder Zeit, an jedem Ort kannst Du auf alle Inhalte zugreifen und sie bequem in Deinem Tempo genießen.
Tausche Dich mit Tausenden weiteren Betroffenen und Gleichgesinnten aus, entdecke echte Erfolgsgeschichten und erfahre, was wirklich funktioniert.
Möchtest Du jeden Morgen mit Energie und guter Laune in den Tag starten, eine tiefe Zufriedenheit spüren und Dich einfach nur glücklich fühlen?
Wäre es nicht toll, wenn Dir jemand wirkungsvolle Wege aufzeigen könnte, wie Du Dich Schritt für Schritt von Alltagsmacken, schlechten Emotionen und Ängsten befreien und zu einem glücklichen und erfüllten Leben gelangen kannst?
Wir haben uns diese Fragen auch gestellt…
Und auch die dutzenden Experten aus unserem Kongress kennen den Punkt, an dem Du Dich gerade befindest…
Durch den Premium-Zugang kannst Du schnell neue Perspektiven einnehmen, Lösungen finden und wahres Wohlbefinden erlangen.
Die ganz alltäglichen Lichtblicke – kleinen Glücksmomente – haben einen größeren Effekt auf unser Wohlbefinden, als wir meist denken. Sie verringern den negativen Effekt von Stress und Misserfolgen, beeinflussen unsere Laune und die Leistungen am Arbeitsplatz, sind gut für unsere Beziehungen. Grund genug, sie öfter erleben zu wollen.
In diesem Guide erfährst Du, wie Du diesen Mini-Glücksmomenten auf die Spur kommst und es Dir gelingen kann, sie nach und nach zu vermehren.
Ständig müssen wir uns an allen “Fronten” des Alltags gewaltigen Herausforderungen stellen. Oft fühlen wir uns dabei frustriert und erledigt, haben das Gefühl, man verlange zu viel von uns, und wir sind alldem nicht gewachsen.
Die Ursache kann darin liegen, dass wir unsere eigenen Grenzen nicht kennen bzw. im Blick behalten. Erfahre mithilfe eines Tests, wie ausgeprägt Deine Ich-Grenze ist, und wie Du sie stärken kannst.
Narzissmus ist seit Jahren ein aufstrebender Suchbegriff bei Google, Artikel und Bücher zum Thema gibt es zahlreiche. Narzissmus existiert in vielen Schattierungen und Schweregraden. Etwas Narzisstisches haben wir fast alle in uns, die einen mehr, die anderen weniger, die einen auf diese, die anderen auf jene Art.
Ein gewisses Maß an Narzissmus muss keineswegs gefährlich, ja nicht einmal unsozial sein. Ohne eine Portion Narzissmus ist das Leben kaum zu bewältigen, aber extreme Narzissten sind eine Plage. Mit diesem Test kannst Du Deine eigenen narzisstischen Anteile herausfinden.
In diesem Guide geht es darum, in welchem Ausmaß jemand, der unsere Erwartungen an sein Verhalten nicht erfüllt, unser Wohlbefinden kontrollieren kann. Auch wenn es uns nicht immer bewusst ist, wir verfolgen doch mit fast jeder Handlung ein Ziel.
Alles was wir tun, tun wir mit der Absicht, unser Gegenüber dadurch zu einer bestimmten Gegenhandlung zu bewegen. Der Guide zeigt Dir 4 Prinzipien, die von den Kampfkünstlern der Shaolin noch heute verwendet werden.
Du erhältst alle Inhalte des Premium-Zugangs auf einem USB-Stick nach Hause geschickt und das (per Zusatzoption) nur gegen einen kleinen Aufpreis.
Damit genießt Du 100%igen Komfort: Du kannst unabhängig vom Internet auf alle Interviews und Specials zugreifen, sparst eine Menge Speicherplatz auf Deinem Computer und hast den kompletten Premium-Zugang übersichtlich und gesichert an einem Ort.
Und irgendwie ist es auch toll, all das wertvolle Wissen in den Händen halten zu können, oder? 🙂
Dr. Helga Pohl - Eine neue Erklärung und eine neue Behandlung für psychosomatische Beschwerden | |
Prof. Dr. Volker Busch - Alles nur Biochemie? Wie entstehen Gedanken und Gefühle - menschliches Bewusstsein? Und wo wohnt die Seele? | |
Franz Sperlich & Christoph Theile - Gesunde Emotionen: Die Qualität unseres Lebens entspricht der Qualität unserer Emotionen (Video-Special) | |
Lilian Runge - Gesunder Geist - Gesunde Seele: Was macht uns glücklich und zufrieden und hält uns psychisch gesund? | |
Prof. Dr. Rainer Maderthaner - Was ist Psychologie: Einblicke in das Wissenschaftsverständnis, die Methoden und wichtige Bereiche der Forschung | |
Dr. Franz Sperlich - Angewandte Neurowissenschaft: Warum Dein Gehirn Herausforderungen braucht - wie Du Veränderungen erfolgreich meistern kannst |
Thomas Bröker - Die Macht des Bewusstseins: Was ich tun muss, um mein Leben selbstbestimmt zu gestalten | |
Julian Freiburger - An Dir ist nichts auszusetzen: Was es mit Deinem Lebensgarten auf sich hat (Video-Special) | |
Sonja Koppitz - Psychische Erkrankungen: Eine erfrischende Perspektive auf Depressionen & co. | |
Dr. med. Rüdiger Dahlke - "LebensWandelSchule": Fange bei Dir selbst an - Beachte die Spielregeln des Lebens! | |
Dr. Ulrich Selz - Hormone, Mineralstoffe und der Darm: Regiert der Körper die Psyche? Finde es heraus und werde zum Dirigenten Deiner Gefühle | |
Maria Sanchez - Die revolutionäre Kraft des Fühlens | |
Alexander Hartmann - "Der REALITY LOOP im Alltag": Hilfreiche Tools für tiefgründige, nachhaltige Veränderungen direkt in Deinem Unterbewusstsein |
Robert Löchelt - Geh Deinen Weg und lebe Deinen Traum: Wie Du Deinem Leben eine neue Zukunft gibst | |
M. Sc. Psych. Amanda Nentwig-Utzig - Angst und Unsicherheit im Alltag: Wie Du Dich davon befreien kannst | |
Heiko Vandeven - Raus aus Zwängen: Ursache von individuellen Zwangsstörungen und erfolgreiche Behandlungsmethoden | |
Klaus Bernhardt - Panikattacken und Angststörungen: Mit der Bernhardt-Methode® das eigene Gehirn regelrecht umprogrammieren | |
Dr. Dietmar Hansch - Deprimiert? Ausgebrannt? Panikattacken? - Selbsthilfe bei psychischen Problemen | |
Dipl. Psych. Sabine Wery v. Limont - Wenn die Seele Höllenqualen leidet: Depression, Angst, Burnout verstehen und überwinden | |
Maarten Hemmen - Manisch depressiv: Wie ich lernte, mit meinen Geistern umzugehen |
Tom Harrendorf - Autismus und Asperger-Syndrom: Integration statt Ausgrenzung | |
Karl Hartner - Die Voraussetzung für echtes Heil-Werden: Dein bewusster Umgang mit Körper, Seele und Geist | |
Patric Hohl - ADS/ADHS bei Kindern und Jugendlichen: Wie Umdenken in 4 Wochen zum neuen (Er-)Leben führen kann | |
George JUST GEORGE - Gegen das Tabu: Wie ich meinen Kampf gegen die Depression gewann - wie Resilienz und mentale Stärke entstehen | |
Prof. Mag. Dr. Monika Wogrolly - Dissoziative Phänomene und andere Schutzprogramme der Psyche, Traumaverarbeitung und Selbstwert | |
Dr. Christine Preissmann - Wenn mich andere Menschen in Panik versetzen: Autismus verstehen und damit leben | |
Dr. Ulrich Selz - Cortisol & Co: Welche Auswirkungen Stresshormone auf die Psyche haben, und wie Du dem entgegenwirken kannst |
Patrick Neukirch - Erfolgreiche Gelassenheit: Ein erfülltes Leben ohne Optimierungswahn | |
Nina Beste - Akzeptanz für den Moment: Wie Du mit Achtsamkeit & Meditation zu innerer Ruhe, Zufriedenheit und Gesundheit findest | |
Uwe Albrecht - Radikal Wünschen (Video-Special) | |
Marie Schmoll - Ständiges Drama und Chaos: Gesichter des Narzissmus verstehen und ihnen souverän begegnen | |
Casy M. Dinsing - Beziehungen als Herausforderungen: Umgang mit Persönlichkeitsstörungen in der Partnerschaft | |
Dr. MSc. MBA Reinhard Pichler - Ohne Halt: Leben mit der Borderline-Persönlichkeitsstörung | |
Uwe Albrecht - Intuitive Intelligenz: Du bist kein Opfer! Nimm Deine Leben in Deine eigenen Hände! |
Lisa Mestars - Human Design: Dein Weg zu Leichtigkeit, Freude und Erfolg | |
Markus Asano - Meditation: Die Quintessenz der Inneren-Kind-Arbeit (Video-Special) | |
Julia C. Colella - "Seelenschokolade": Du hast Dein Glück in der Hand - Effektive Übungen für den erfolgreichen Weg zu nachhaltigem Wohlbefinden | |
Dr. Karin Bender-Gonser - Die Sprache der Zähne: Welche tiefe Weisheit und Information über unsere Psyche vermittelt sie uns? | |
Ludwig Schwankl - Selbstheilung intensiv: Wie Du Angst, Depression und innere Leere loslassen kannst | |
Linda Giese - Stärke Dein Seins-Potenzial: Wie Du Selbstzweifel und Schwächen überwindest und Deine Lebensträume erfolgreich lebst | |
Markus Asano - Innere-Kind-Arbeit: Wie Du emotionalen Ballast loslassen und glücklichere Beziehungen führen kannst |
Floris Weber - Schwierige Kindheit- Glückliches Leben! (Video-Special) | |
Jörg Fuhrmann - Vagus-Klangregulation bei ADS, Autismus und Traumata (Video-Special) | |
Floris Weber - Auflösende Hypnose: Negative Emotionen und innere Blockaden lösen | |
Andreas Goldemann - Optimismus und Lebendigkeit: Wie Du emotionalen Ballast abwirfst und in Deinen lebendigen Ursprungszustand zurückgelangst | |
Dr. Bärbel Wardetzki - Dein wunder Punkt: Wie Du innere Verletzungen aufspürst und einen Umgang mit ihnen findest | |
Jörg Fuhrmann - Von der Trauma-Auflösung hin zur Potenzialentfaltung: Wege der Transpersonalen Psychologie | |
Bruno Erni - Auf dem Seelenweg: Wie Du Deine Orientierung im Lebenslabyrinth findest |
Pia Sophie Asitha Mortimer - "Wild & Frei": Hast Du die Hauptrolle in Deinem Leben? - Ganzheitliche Strategien für Frauen - Wie Du wieder in Deine volle Größe und Kraft kommst | |
Lea Vogel - Besiege den kleinen Saboteur in Dir: Arbeit mit inneren Mustern - für mehr Leichtigkeit im Leben | |
Dr. Bertold Ulsamer - Frieden finden mit Eltern, der Familie und der Kindheit | |
Birgit Untermair - Love, Life & Narzissmus: Raus aus toxischen Beziehungen - hinein in Beziehungen voller Fülle und Harmonie | |
Friederike von Tiedemann - Wenn die Seele ruhig wird: Verzeihen und Versöhnen in (Paar-) Beziehungen | |
Heiko & Daniela Forwick - Der Weg zu Deiner inneren Stimme: Mit Selbstvertrauen und Selbstliebe eine glückliche, harmonische und spaßbringende Beziehung führen | |
Dr. Bertold Ulsamer - Frieden finden mit Eltern, der Familie und der Kindheit |
Jascha Renner - Bewusstseinserweiterung: Wie psychedelische Substanzen Dir auf dem Weg zu einem gesunden, erfüllten Leben helfen können | |
Peter Gehlmann - Was haben Psyche und Schilddrüse miteinander zu tun? | |
Uschi Eichinger - Ausgebrannt: Burnout fängt in der Körperzelle an - Tipps zur Selbsthilfe und Prävention | |
Dipl.-Psychologe Rainer Franke - MET- Klopftherapie: Wie Du belastende Gefühle, psychosomatische Beschwerden und viele Ärgernisse des Alltags abwerfen kannst. | |
Holger Kracke - "Kein Stress mit dem Stress": Einem Burnout vorbeugen und dauerhaft gesund und leistungsfähig bleiben | |
Holger Kracke - Wie schütze ich mich vor einem Burnout? (Video Special) | |
Dr. rer. nat. Jens Freese - Life is all about Motivation: Warum Persönlichkeitsmerkmale Deine Gesundheit und Dein Krankheitsrisiko beeinflussen |
Arne Tempel - Erfolg und Leichtigkeit vereinen: Wie Du (wieder) in deine Schaffenskraft kommst | |
Alica Büchel - Ein glückliches ICH: Wie Du in Deinem Leben Deine Masken absetzt | |
Christian Gremsl - Gestresst und angespannt? Wie Du wieder tiefen inneren Frieden findest | |
Julian Freiburger - Gelassenheit: Wie Du das Hamsterrad von Daueranspannung und innerem Druck verlassen kannst | |
Dr. rer. biol. hum. Agnes Kaiser Rekkas - Wirksame Trance: Die poetische Sprache der Hypnose | |
Dr. Katharina Tempel - Starkes Ich: Dein Weg zu mehr Selbstwertgefühl | |
Gereon Jörn - Selbstvertrauen: Wie Du aufhörst, Dir selbst im Weg zu stehen und mit inneren Zweifeln sinnvoll umgehst |
Dr. Christine Altstötter-Gleich - Perfektionismus: Stärken nutzen und mit Risiken umgehen lernen | |
Manuela Starkmann - Keine Angst - Wie Du mehr Gesundheit und Lebensfreude in Dein Leben holst (Video-Special) | |
Dr. Michaela Muthig - Erfolgsbremse Selbstzweifel - wie du sie überwindest und Selbstvertrauen aufbaust (Video-Special) | |
Martin Zoller - Intuitiv in eine positive Zukunft | |
Dr. Michaela Muthig - Selbstsabotage: Stehst Du Dir manchmal selbst im Weg? Unbewusste Widerstände erkennen und auflösen | |
Leticia Linden - Mentale und emotionale Fitness: Wie das Denken in Lösungen und Glauben ans Gelingen zu mehr Energie im Alltag verhelfen | |
Manuela Starkmann - Wer bist Du, und was willst Du wirklich? Finde Deine Klarheit! |
Markus Grimm - Depression: Eine Strategie unseres Immunsystems! | |
Anna Nguyen - Wie ein Wort Dein Leben verändern kann (Video-Special) | |
Leander Govinda Greitemann - Lebensfreunde und das große WARUM (Video-Special) | |
Gina Schöler - Das kleine Glück: Hol es ab! | |
Karin Grun - Raus aus dem Stress & Rein ins Leben | |
Anna Nguyen - Magic Life: Wie Du Dich neu in Dein Leben verliebst | |
Leander Govinda Greitemann - Lebenslust und LeichtSinn: Denkanstöße für einen bewussteren Alltag | |
Lilian Runge - Gesunde Psyche, Selbstbestimmtheit und Selbstverwirklichung: Braucht es Mut, um glücklich zu sein? (Aufzeichnung Live-Interview) |
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