Ganzheitliche Hautgesundheit

Alles, was Deiner Haut guttut. Verstehe, dass eine reine und strahlende Haut die beste Visitenkarte für Deine Gesundheit ist und lerne Methoden und Strategien kennen, die Dir dabei helfen, schnell, effektiv und langfristig schöne und gesunde Haut zu bekommen.

Ab Donnerstag, den 13.05. um 08:00 Uhr für genau 24 Stunden kostenlos verfügbar

Tag 1 – Haut verstehen: Die Wahrheit über unser größtes Organ

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Dr. Martin Oechler - Facharzt und Gesundheitsökonom

Medizinische Sicht auf Hautgesundheit: Konventionelle vs. alternative Herangehensweisen

Im heutigen Interview werden wir konventionelle medizinische und alternative Herangehensweisen erörtern, Dr. Martin Oechler wird uns seine Sicht auf “(Haut-)Gesundheit” erklären.

MS Jan Kielmann - Experte für Integrative Gesundheit, Personalisierte Nährstoffkunde, Nutrigenomik und Pflanzenheilkunde.

Epigenetik & Nutrigenomik: Wie die Umwelt Deine Hautgesundheit beeinflusst

Die Umwelt hat einen ausschlaggebenden Einfluss auf unsere Gesundheit im Allgemeinen und im Speziellen auch auf unsere Hautgesundheit. Die Wissenschaft der Epigenetik und Nutrigenomik zeigt dies eindeutig auf.

Dr. Adriana Radler-Pohl - Molekular- und Zellbiologin, Heilpraktikerin

Hoffnung: Was wirklich hilft bei Hautproblemen

Dr. Adriana Radler-Pohl klärt darüber auf, warum Hautpatienten bei klassischen Behandlungen oft nur unbefriedigende Ergebnisse erzielen. Darüber hinaus beschreibt sie, was bei ihren Patienten schon unzählige Male funktioniert hat.

Dr. Sabine Paul - Molekular- und Evolutionsbiologin, Referentin, Autorin von "Gehirndoping mit Gewürzen"

Evolutionsbiologie: Welche Hautfunktionen und Hautbeschwerden haben sich durchgesetzt?

Heute soll es um das Thema Hautgesundheit im Allgemeinen gehen, es soll um die Funktionen der Haut gehen und es soll auch um einzelne Hautbeschwerden gehen - aus Sicht der Evolutionsbiologie.

Marc Siebelt - Therapeut für Ganzheitsmedizin (kPNI) & Zertifizierter Fachberater für Darmgesundheit (österr. Gesellschaft für Probiotische Medizin)

Das geht unter die Haut! Wie Darm, Nahrungsmittel, und die Psyche Deine Hautgesundheit beeinflussen (Aufzeichnung vom Live-Interview)

Welche Ursachen stehen hinter Hauterkrankungen und ganz besonders hinter Akne. Wie betrachtet die Wissenschaft der Psycho-Neuro-Immunologie Krankheiten und wie können Symptome gelindert werden durch Stressregulation, einem gesunden Darm und der richtigen Ernährung.

Ab Samstag, den 15.05. um 08:00 Uhr für genau 24 Stunden kostenlos verfügbar

Tag 2 – Beschwerden individuell betrachtet: Es geht um mehr als nur um Deine Haut

5 Videos

Lilian Runge-Rieken - Coach, Seminarleiterin, Mitbegründerin von Human Essence

Schuppige Haut, Allergien, Hautausschläge: Erfahrungen einer Betroffenen und Auswege

Schuppige Haut, Allergien, Hautausschläge - Beschwerden, die sehr unangenehm sein können und darüber hinaus vor allem auch sehr belastend für jeden Betroffenen sein. Auch unser heutiger Gast musste selbst jahrelang viele schmerzliche Erfahrungen mit ihrer Haut machen. Doch wie war ihr Weg aus der Krankheit und was war dafür notwendig? Darüber...

Jacqueline Glätsch-Hoffmann - Heilpraktikerin und Neurodermitis-Coach

Neurodermitis bei Kindern: Wie Eltern ihrem betroffenen Kind helfen können

Babys und Kinder sind von Neurodermitis oft besonders schwer betroffen und viele Eltern fragen sich, warum ihr Kind erkrankt ist. Sie haben viel ausprobiert finden auch in der klassischen Schulmedizin keine Lösungen finden. Wir sprechen daher über ein so wichtiges Thema, denn Hautprobleme haben immer Ursachen.

Dr. Julia Lämmerhirt - Hautärztin, Akne-Expertin

Was braucht die Akne-Haut? Grundlegende Interventionen zur Heilung

Akne verstehen. Wir wollen zeigen, was die Ursachen von Akne sind und darüber hinaus natürlich, welche Lösungen es gibt. Wir wollen darüber sprechen, welche 5 Pfeiler bei Akne entscheidend sind, um sich davon zu befreien.

Dr. univ. med. Edgar Raschenberger - Facharzt für Gefäßchirurgie

Krampfadern & Besenreiser: Wie makellose Beine gemacht werden

Nur wenige Krankheiten unterliegen solchen hartnäckigen Irrtümern und Mythen wie Venenleiden und Krampfadern. Über Jahrzehnte “hielten sich Gerüchte am Leben”, die betroffenen Personen den Weg zur Lösung des Problems versperren. Dr. Edgar Raschenberger will Licht ins Dunkel bringen und Betroffenen dabei helfen, Ihre Beine so zu pflegen, dass...

Dr. med. Michael Tank - Facharzt Haut/Allergologie/Sportmedizin/Chirotherapie/Kinesiologie

Akne: Ursachen und ganzheitliche Lösungen

Ab wann spricht man wirklich von Akne, wie wird Akne ganzheitlich behandelt, warum spielen dabei Hormone, Darm, Leber und Lebensmittel eine Rolle. In diesem Interview gibt Dr. Michael Tank einen Überblick über die Ursachen von Akne und welche Behandlungsansätze bedeutsam sind.

Ab Sonntag, den 16.05. um 08:00 Uhr für genau 24 Stunden kostenlos verfügbar

Tag 3 – Essen macht schön: Die Haut von innen heilen

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Dr. med. Simone Koch - Ärztin für funktionelle, Umwelt-, Ernährungs- und Orthomolekularmedizin

Hauterkrankungen: Therapie & Selbsthilfe aus Sicht der Funktionellen Medizin

In der Haut-Woche spricht Frau Dr. Simone Koch über den Ansatz der Funktionellen Medizin im Zusammenhang mit Hauterkrankungen und welche Möglichkeiten sich daraus für Therapie und Selbstheilung ergeben.

Dr. rer. nat. Jens Freese - Sport- und Ernährungsimmunologe

Grundnahrungsmittel Kuhmilch: Wie und warum Milch zu Hautbeschwerden führen kann

Ist Milch wirklich so gesund, wie es in der Werbung immer heißt? Dr. Jens Freese geht in diesem Interview auf die Problematik des hohen Milchkonsums ein. Welche Krankheiten können entstehen und kommt es tatsächlich zu einem Calciummangel, wenn wir keine Kuhmilch konsumieren?

Laura Merten - Ökotrophologin (B.Sc.) und Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.)

Was tun bei Haarausfall? Lebensmittel für gesunde und schöne Haare

Es gibt unzählige Pflegeprodukte, die alle eins versprechen: weniger Haarausfall und schöne, gesunde Haare. Doch mindestens genauso wichtig wie die Pflege von außen ist die Pflege von innen – z. B. mit der richtigen Ernährung.

Ärztin Dr. med. Lulit Wunder & Diätologe Mabon Wunder - Ärztin, Diätologe

Heilfasten: Mit der Wunderleicht-Methode zu einer schönen Haut

Die Ärztin Dr. Lulit Wunder spricht in diesem Interview über das Heilfasten und erklärt dessen Beitrag zur Behandlung von Hauterkrankungen. In diesem Zusammenhang erfährst Du auch mehr über ihre sehr effektive "Wunderleicht-Methode".

Ab Montag, den 17.05. um 08:00 Uhr für genau 24 Stunden kostenlos verfügbar

Tag 4 – Umweltgifte: Die Haut als Endstation der Entgiftung

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Uschi Eichinger - Seminarleiterin, Heilpraktikerin, Sachbuchautorin

Die Haut als Spiegel von körperlichen Prozessen: Toxine, Darm, Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Die Auswirkungen von Darmgesundheit, Ernährung, Vitalstoffdefizite, Toxine, chronische Infektionen und Stress auf die Haut-Gesundheit.

Dr. Ulrich Selz - Arzt und Autor

Umwelteinflüsse: Wenn die Haut zur Endstation der Entgiftung wird

Wenn die Haut zur Endstation der Entgiftung wird. Welche Folgen kann das haben? Wie können wir das positiv für unsere Gesundheit nutzen und richtig entgiften?

Dr. Dr. Karl Probst - Naturheilarzt, Autor, Referent, Vital-Coach

"Methode Dr. Probst": Eine besondere Sicht auf die Hautgesundheit

Bezüglich seiner “Methode Dr. Probst” spricht Dr. Dr. Karl Probst darüber, wie wir jede Beschwerde in den Griff bekommen können. Er nimmt eine ganz besondere Sichtweise zum Thema Gesundheit ein und verleiht Dir einen neuen Blick auf die Ursachen Deiner Hautbeschwerden.

Corinna Maier - Gesundheits-, Ernährungs- & Fitnesscoach, Heilpraktikerin

Schönheit und Hautgesundheit sind basisch: Entgifte und heile Dich schön

Du bist was Du isst, was Du denkst und fühlst, und was Du nicht entgiftest. Wie Du durch basische Ernährung und basische Körperpflege zu gesunder und reiner Haut kommst.

Ab Dienstag, den 18.05. um 08:00 Uhr für genau 24 Stunden kostenlos verfügbar

Tag 5 – Hautpflege & Kosmetik: Gesunde und schöne Haut für jeden Hauttyp

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Anja Frankenhäuser - Make up Artist & Bloggerin

Beautystunde: Produkte, Tools, Make up Routine - tolle Looks für jeden Tag und besondere Anlässe

Willkommen in der Beautystunde. Anja Frankenhäuser gibt Tipps und Tricks für das richtige Styling. Wie können wir mit reifer Haut umgehen und gibt es die Möglichkeit, Falten oder Narben abzudecken? Muss Schminken immer viel Zeit kosten und wozu sollte man sich stylen?

Silvia von Kutzschenbach - Hautexpertin, Medizinische Kosmetikerin, Heilpraktikerin

Die Haut aus Sicht der Medizinischen Kosmetik: Grundlagen zu Behandlung und Nachsorge

Die Haut aus Sicht der Medizinischen Kosmetik. Wir wollen darauf eingehen, wie eine gute Kosmetik wirklich aussieht - sowohl ganz allgemein, als auch speziell bei bestimmten Hauterkrankungen.

Martina Gräf - Kosmetik Business Coach, Podcasterin

DIY Kosmetik: Natürliche Pflegeprodukte für eine gesunde Haut selbst herstellen

Do it yourself! Natürliche Pflegeprodukte selbst herstellen - Warum lohnt sich das? Wie funktioniert das? Welchen Nutzen hat unsere Haut davon?

Ab Mittwoch, den 19.05. um 08:00 Uhr für genau 24 Stunden kostenlos verfügbar

Tag 6 – Natürlich bist Du schön: Die Haut als Grenze, Hülle und Spiegel der Seele

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Peter Beer - Psychologe, Achtsamkeitstrainer & Autor

Entspannungstechniken: Fühl Dich wieder wohl in Deiner Haut!

Im Interview spricht Peter Beer über ganzheitliche Achtsamkeit, Stressbewältigung und Entspannungstechniken, denn all dies kann dazu beitragen, dass man sich in seiner Haut wieder wohl fühlt.

Prof. Dr. Alfred Wolf - Arzt, Endokrinologe, Autor

Gestresste Haut? Wie Du gegensteuern kannst, wenn der Stress an der Haut sichtbar wird

Im Interview spricht Prof. Dr. Wolf über aktuelle Forschungsergebnisse und wissenschaftliche Erkenntnisse in Bezug auf chronischen Stress - wie er die Hautgesundheit beeinflusst, und wie Du gegensteuern kannst.

Jacob Drachenberg - Psychologe & Stress-Coach

Anti-Stress-Tipps: Wechselwirkungen zwischen Haut & Psyche

Stress ist nicht nur ein Gefühl, sondern nimmt Einfluss auf den gesamten Körper. Eine ganze Reihe von Hautproblemen können durch Stress verstärkt oder sogar verursacht werden.

Dr. phil. Christina Gallinat - Psychologin und Forscherin zum Thema Skin Picking

Skin Picking und Dermatillomanie: Alles rund um das übermäßige Quetschen und Kratzen der eigenen Haut

Wahrscheinlich drückt jeder mal an einem Pickel herum oder knibbelt an Krusten oder Hautunebenheiten. Was ist aber, wenn man keine Kontrolle mehr über das Verhalten der Zupferei und Quetscherei hat und es sogar zu Narben und Hautschäden führt?

Linda Giese - Chakratherapeutin , Seins-Potential-Coach

Lebe glücklich: Wie Du Scham und Selbstzweifel überwindest und Dich in Deiner Haut wohl fühlst

Fühlst du dich nicht wohl in Deiner Haut? Linda Giese geht in diesem Interview darauf ein, welche seelischen und psychischen Hintergründe Hautprobleme haben können und wie wir durch ein Gleichgewicht auf energetischer Ebene zu uns selbst und zu unserer wahren Kraft finden und dadurch unser ganzes Potential leben.

Laura Malina Seiler - Autorin, Coach, Speakerin, Podcast Veranstalterin

Emotionen & Glaubenssätze: Wie wird die Haut gesund? Was macht glücklich?

Laura Seiler spricht in diesem Interview über den Umgang mit negativen Emotionen und Glaubenssätzen und stellt in diesem Zusammenhang hilfreiche Methoden vor, wie man zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit finden kann.

Ab Donnerstag, den 20.05. um 08:00 Uhr für genau 24 Stunden kostenlos verfügbar

Tag 7 – Anti-Aging: Hautalterung gezielt beeinflussen

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Helena Paulus - Kosmetik-/Wirkstoffexpertin, Geschäftsführerin von Relight Delight und Seminarleiterin

Strahlend schöne Haut: Wirkstoffkosmetik ohne schädliche Inhaltsstoffe

Eine Kosmetikwelt frei von Schad- und Füllstoffen und darüber hinaus hochwirksame und natürliche Wirkstoffe. Das ist die Basis für ein gesundes und schönes Hautorgan.

Mag. Christina Schmid - Face-Yoga-Expertin, Autorin

Fernöstliche Geheimnisse: Einfache Dinge, die Dein Gesicht sofort jünger machen

Straffe Wangen, eine faltenfreie Stirn und eine frische jugendliche Ausstrahlung wünscht sich wohl jeder. Mit zunehmendem Alter jedoch verlieren wir einiges an Muskelmasse, was sich leider auch im Gesicht bemerkbar macht. Christina Schmid sagt, dass jeder etwas tun kann, um ein paar Jahre jünger auszusehen. Denn es gibt viele kleine Tipps, die eine...

Prof. Dr. Bernd Kleine-Gunk - Arzt, Präsident der Deutschen Gesellschaft für Anti-Aging Medizin (GSAAM), Haut- und Anti-Aging Experte

Hautalterung: Wissenschaftliche Anti-Aging-Ansätze

Wir kennen wohl alle die Sprüche „Man wird nicht jünger“, „das ist der Zahn der Zeit“ oder „man baut halt ab“. Altern galt lange Zeit als Schicksal. Wir können aber durchatmen, denn die entscheidenden Faktoren der Alterung und auch der Hautalterung sind inzwischen nicht nur bekannt, sie lassen sich auch gezielt beeinflussen.

Ab Freitag, den 21.05. um 08:00 Uhr für genau 24 Stunden kostenlos verfügbar

Tag 8 – Spezielles: Komplexe Unterstützung für Deine Hautgesundheit

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Dr. rer. nat. Jens Pohl - Dipl. Biologe und Heilpraktiker

Lichtquellen: Was jeder für sich selbst und seine Haut tun kann

Ob künstliche Beleuchtung oder natürliche Lichtquellen – beides hat Einfluss auf das Wohlempfinden und die Funktion des gesamten Körpers. Dr. Jens Pohl spricht über über die Möglichkeiten, wie wir mit Hilfe von Licht unsere Hautgesundheit fördern können und was jeder selber für sich und seine Haut tun kann.

Carina Alana Preuß - Ayurveda Expertin

Mein Ayurveda: Wie Du einen hautfreundlichen Lebensstil langfristig in Deinen Alltag integrierst

Wahre Schönheit kommt nach Auffassung des Ayurveda immer von innen. Daher wird die Haut auch immer entsprechend ihrer individuellen Beschaffenheit der jeweiligen Person behandelt und gepflegt.

Daniel Knebel - Personal Trainer

Behandlung mit Mikrostrom: Wundheilung, Narbenbehandlung, Faltenglättung - Ausblick in die Zukunft

Frequenzspezfischer Mikrostrom wird seit vielen Jahren in der Sportmedizin eingesetzt und hat ein äußerst breites Anwendungsspektrum. Mikrostromtherapie aber auch bei entzündlichen Erkrankungen der Haut, Wundheilung , Narbenbehandlung und Faltenglättung unterstützen.

Dr. Doris Eller-Berndl, MSc. - Präventivmedizinerin

Rosacea: Alles was Du über diese Krankheit wissen musst (Special Video)

Rosacea - was triggert diese Krankheit und wie kann sie behandelt werden. Dr. Doris Eller-Berndl gibt in diesem Special Video einen Überblick.

Dipl.-Psychologe Rainer Franke - Experte in energetischer Psychologie

Stress und negative Emotionen loslassen: Wie Klopftherapie Deine Haut beruhigen kann

In der energetischen Medizin stehen körperliche und psychische Symptome für nicht aufgelöste emotionale Belastungen. Mit Hilfe der MET-Klopftherapie können Stress und negative Emotionen losgelassen werden.

Ab Samstag, den 22.05. um 08:00 Uhr für genau 24 Stunden kostenlos verfügbar

Tag 9 – Natürlich schöne Haut: Verschiedene Dinge, die Du von Mutter Natur lernen kannst

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Dr. Christian Neuburger - Arzt für Allgemeinmedizin, Homöopathie und psychosomatische Medizin

Naturpflanzenextrakte: Wenn nichts hilft, individuelle Organschwächen und Hautprobleme zu mindern

„ DIE NATUR KANN ES, denn sie hat uns ihre Pflanzen gegeben, die diese Fähigkeit in sich tragen.“ Das ist ein Zitat des Ganzheitsmediziners Dr. Christian Neuburger. Mit ihm sprechen wir über individuelle Organschwächen, wie diese mit der Haut zusammenhängen und wie Naturpflanzenextrakte zur Linderung beitragen.

Constantin Mock - Heilpraktiker, Begründer QI-Methode (Quantum Inform)

Naturheilverfahren: Saline Entfernung von Krampfadern

Welche Umstände führen zu Krampfadern und Besenreiser, warum sollte man sie behandeln und wie funktioniert die besondere Behandlungform mit Kochsalz.

Dr. Doris Eller-Berndl, MSc. - Präventivmedizinerin

Lichttherapie: Mithilfe heilender Strahlen Hautbeschwerden lindern

Welchen Einfluss hat das Sonnenlicht auf unsere Gesundheit und unsere Haut? Welche Lichtfrequenzen sind besonders wichtig und welche schaden uns eher?

Ina Schüttke - Darmtherapeutin, Ayurveda- und Gesundheitsexpertin

Gesunder Darm = gesunde Haut! Darmtherapie bei Hauterkrankungen wie Neurodermitis, Schuppenflechte, Rosacea & Co.

Die Haut ist das Spiegelbild der Seele oder vielleicht auch das Spiegelbild des Darms? Wer mit Hautproblemen zu kämpfen hat, sollte nicht nur seine Haut, sondern auch seinen Darm pflegen.

Lucie Böhm - Ayurveda Ernährungscoach

Gesunde Haut im Alltag: Die 5 besten Tipps für Deinen Skinglow und Dein Strahlen im Alltag (Special Video)

Was können wir tun, um unser Strahlen zurück zu bekommen. Lucie Böhm gibt in diesem Special Video leicht umsetzbare Alltagstipps.

Ab Sonntag, den 23.05. um 08:00 Uhr für genau 24 Stunden kostenlos verfügbar

Tag 10 – Die besten Hautprogramme: Jeder hat das Recht, eine schöne Haut zu haben

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Marc Siebelt - Therapeut für Ganzheitsmedizin (kPNI) & Zertifizierter Fachberater für Darmgesundheit (österr. Gesellschaft für Probiotische Medizin)

Vier ganzheitliche Lösungen: Wie Du Hautprobleme endlich loswerden kannst

Die 4 Interventionen die bei Hautproblemen von Bedeutung sind: Ernährung - Darm - Immunsystem - Geist

Lucie Böhm - Ayurveda Ernährungscoach

Ganzheitliche Hautgesundheit: Tipps & Tools, mit denen Du Dir Dein Strahlen zurückholst

„Du kannst deine Haut nicht heilen, ohne deinen Körper zu heilen. Du kannst deinen Körper nicht heilen, ohne deinen Geist zu heilen. Alles bedingt sich gegenseitig und die Haut lässt es sichtbar werden.“ - Lucie Böhm

Dr. med. Constanze Lohse - Allgemeinmedizinerin mit Schwerpunkt Ernährungs-, Mikronährstoff-, Sportmedizin und Naturheilkunde

Schuppenflechte hat viele Gesichter: Ursachen, Symptome, Diagnose und das Potenzial ganzheitlicher Therapien

Aus eigener Erfahrung kann Constanze Lohse auf die Ursachen und ganzheitlich wirksame Behandlungsmethoden der Schuppenflechte eingehen. In diesem Interview beschreibt sie sehr genau die Eckpfeiler einer erfolgreichen Therapie.

Dr. Doris Eller-Berndl, MSc. - Präventivmedizinerin

Exokine: Eine innovative, 100 % natürliche Therapie für Deine Haut

Mit der Exokine-Behandlung werden durch Eigenbluttherapie entzündliche Vorgänge in der Haut gestoppt. Eine schonende und äußerst wirkungsvolle Therapie, die nicht nur Entzündungen stoppt, sondern die Haut auch verjüngern.

Kerstin Seubert - Ganzheitliche Ernährungsberaterin

Lipödem? Schwere Beine? Wie ein langfristig gesunder Lebensstil gelingt

Heute wollen wir über das Lipödem sprechen - eine Fettverteilungsstörung, die sehr unangenehm sein kann. Zum einen, weil es meist schmerzhaft ist und zum anderen, weil sich die Betroffenen sehr unwohl in der eigenen Haut fühlen.

Nike Elena Tiemann - Ganzheitliche Akne-Expertin, Diplomierte Darmfachberaterin, Hypnosecoach, Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Kosmetikerin und Korneotherapeutin

Hautunreinheiten nach Absetzen der Pille: Ganzheitlich und ohne Chemie behandeln

Welche wichtigen Interventionen sollten Frauen beachten, wenn sie die Pille absetzen? Was kann unterstützend getan werden, dass sich der Körper gut und sanft erholen kann und dass Nebenwirkungen nach dem Absetzen so gut wie möglich abgeschwächt werden?

Heutige Interviews enden in